一#
回廣州三天了，終於感覺緩過來了一些。從 4 月 8 號開始一直到 4 月 21 號，我每天的睡眠時長就沒有超過 5 個小時。
我是大約在 25 歲的時候發現自己的精力已經不再像之前的，從那以後我也開始調侃自己已經是老年人了。
20 歲剛出頭的時候，連續通宵兩三天，對我來說都還好。只要稍微調整一下，就能緩過來。現在就不行了，稍微晚一點睡、早一點起，就覺得整個精神頭不好，之後要休養好久才能恢復。
不過好在我的深度睡眠時常一直比較穩定，即便睡的時間少，也不至於讓我猝死。
另外，我也一直在吃複合維生素。這玩意兒怎麼說呢，有朋友給我反復強調是智商稅。我自己吃的感覺身體的確會好一些。按 C 總的話來說，我堅持吃和不堅持吃整個人的狀態是不一樣的。
去年給我表弟說，他在學校的食堂吃飯營養可能不均衡，可以適當補充一些維生素和微量元素。於是給他寄去了一瓶。聽他的反饋，吃與不吃自身還是能感覺出不同的。
所以，可能百飯應百家吧，就算是智商稅，我覺得受用，也就不在乎自己是不是韭菜了。
二#
前幾天走江湖，路上同行的幾位菩薩聊起了當下的一些事情。他們覺得不理解，卻又無可奈何。
有些事情我雖然也很費解，但我有一套理論能平復情緒。身處高位的人，所掌握的信息渠道，所了解的情況要比我們這些平頭老百姓多且全面，這應該是一個常識。既然如此，何必以我自身的局限性去批駁身處高位的人呢？
然而，現在社會的戾氣比以往更重也是不爭的事實。我的這套理論，也就是平復一下我自己的情緒，鞭子抽到我身上的時候，該疼還是會疼。
張家界的事情出了之後，前幾天又在四川什邡出現了類似的事情。這應該為當局和大眾敲響一個警鐘，認真查一下到底是因為絕望，還是被煽動的。
我從幾個維度想這兩件事情。一個維度是，生命是珍貴的，得多麼的絕望才會尋死，但凡還有活下去的希望可能都不會那麼決絕。另一個維度是，這有沒有可能是一種逃避呢？我這麼說可能會有人罵我，但不可否認從某種程度上來說這是一種逃避。什邡的事情還沒有看到詳情，張家界的事情我是詳細地看過報導。他們雖然一了百了，但是留下的親人失去了他們後又該怎麼活下去呢？還有一個維度就顯得陰謀論了，現在網絡很發達，那麼有沒有可能是被洗腦了呢？
希望之後能有更多的相關報導，來釐清事實吧。
俗話說，好死不如賴活。每個人的生命都只有一次，還是要珍惜。
三#
昨天下午廣州的雨很大，今天上午又淅淅瀝瀝地灑了幾滴，終於一改前幾日的溽熱。
今年橫亘在太平洋上許久的三重拉尼娜終於結束，不知道會不會直接轉為厄爾尼諾。這幾年氣候的變化相信許多人都深有體會，比如夏天越來越熱，極端天氣頻繁發生。
去年長江中下游的大片地區出現了嚴重乾旱，前不久才緩解。過長江的時候，C 總還指著江面說，「水終於漲起來了一些，三月初的時候，水位還不高。」
聽朋友說，雲南已經持續乾旱了許久，有的土地已經開裂了。今天在社交媒體上看到圖片，雲南某地的一處湖泊已經乾涸見底。
2023 年已經過去了 31%，不知道接下來會不會有嚴重的氣象災害。感覺今年又會是旱的旱死、濕的濕死。
不管怎樣，還是要做一些準備。比如家裡存儲一些應急的水和食物，多準備幾個充電寶，扇子也備好。萬一哪天遇到了極端天氣，不至於慌亂。